・コントロールできること


自分でコントロールできないことを
考えてもどうもしようがないけれど
分析はやめられないわけ
ではあるけれど
やっぱり
コントロールできることを探したほうが
精神衛生上
脳への刺激上
いいのかもしれず

野菜を食べる
朝ヨガをする
部屋を片付ける
英語を聴く
週末はどこかに行く
足りないものを買う
吉野弘を思い出す

合宿生活
もうすぐ二か月目突入